现在得白癜风的人有很多，白癜风是一种皮肤色素脱失症，该病的出现，给患者的身心健康造成了严重伤害，为了避免此类伤害，生活中人们要做好白癜风的预防工作，以便从根本上降低白癜风的发病率，避免白癜风对人们的伤害。那么，怎么样才能预防白癜风对皮肤伤害呢呢?

一：养成良好的饮食习惯。在饮食方面，不能随便乱吃，要有所禁忌;纠正偏食习惯，保证正常饮食规律;制定科学食谱，保证影响均衡。

二：减少有害气体吸入。人们在早晨锻炼或者运动时最好选择空气比较清新、没有污染的场所，以避免吸入有害气体，对身体造成伤害。

三：避免皮肤接触有毒有害物质。一些经常接触化工原料、油漆涂料等有毒有害物质的人群，如油漆工等，在工作期间应做好皮肤的防护工作，不要让皮肤直接接触这些有害物质，以免对皮肤造成损害而诱发皮肤白斑的出现。

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