银屑病
很多朋友看到头上出现白色鳞屑，就会以为那就是头皮屑，随意购买一些去头屑洗发水来使用，结果却发现症状不仅没有改善，反而越来越严重。其实，头上长了牛皮癣跟头皮屑尽量是两回事，两者症状表现和病因都有很大区别。头皮屑只是头皮的角质细胞脱落，是比较常见，比较轻微的现象，通常使用去屑洗发水就能有效缓解。而牛皮癣，又称银屑病，是一种慢性炎症性皮肤病，会形成厚厚、银白色的鳞屑，导致头皮瘙痒，甚至出现疼痛。如果误以为是头皮屑，使用去屑洗发水，不仅不能治疗，还会加重病情。
头皮屑和头皮银屑病，乍一看可能有些类似，都是头皮上出现白色的鳞屑。但是，两者在症状表现和病因上都存在很大的区别：
头皮屑：
症状表现：轻微的白色鳞屑，很容易脱落，通常没有显然的瘙痒感。
病因：头皮屑的形成，主要是由于头皮真菌Malassezia globosa过度繁殖，导致头皮角质层脱落。
头皮银屑病：
症状表现：银白色厚厚的鳞屑，牢固地附着在头皮上，很难去除,头皮发红、发痒、甚至出现疼痛。
病因：银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，发病原因不明，与遗传因素、免疫因素、环境因素等有关，出现头皮银屑病，会影响毛囊，导致头发脱落。
与头皮屑不同，银屑病是一种复杂的皮肤病，根据临床表现可分为寻常型、关节病型、脓疱型和红皮病型四种类型，其中寻常型较为常见，占较高。而根据发病部位可分为头皮银屑病、甲银屑病、外阴部银屑病等。
银屑病的病因至今尚未尽量明确，但一般认为与以下因素有关：
遗传因素：银屑病有一定的家族遗传倾向，约30%的患者有家族史，遗传率在10%-60%左右。
免疫因素：免疫系统的异常是银屑病发病的重要因素，导致皮肤免疫反应异常，引起炎症反应。
环境因素：环境因素，如季节变化、感染、外伤、精神压力等也可能诱发银屑病。
其他因素：一些其他因素，如肥胖、吸烟、饮酒、某些药物作用，也会增加患银屑病的风险。
当怀疑自己患有头皮银屑病时，应及时咨询皮肤科医生，进行诊断和治疗。医生通常会根据病史、体征和辅助检查来诊断。
诊断方法：
皮肤镜检查：可以观察头皮表面的结构，帮助医生判断是否有银屑病。
组织病理学检查：取一小块头皮进行病理检查，可以确诊银屑病。
治疗方式：
银屑病目前还没有治疗方法，但可以通过治疗来控制病情，减缓症状，改善生活质量。治疗方法包括：
外用药物：
润肤剂：可以用于保湿，缓解干燥和瘙痒。
糖皮质激素霜剂或软膏：用于缓解炎症和瘙痒。
维A酸制剂：可以促进皮肤角质脱落，改善鳞屑。
维生素D3衍生物：可以抑制皮肤细胞的过度增殖。
钙调神经磷酸酶抑制剂：可以抑制炎症反应。
水杨酸软膏：可以软化鳞屑，使其更容易脱落。
复方制剂：一些药物可以联合使用，提高治疗的效果。
口服或注射药物：
免疫抑制剂：用于抑制免疫系统的异常反应。
维A酸类：可以改善皮肤角质代谢。
生物制剂（靶向免疫调节剂）：可以抑制免疫系统过度活跃的部分。
抗生素类药物：用于治疗伴随感染的银屑病。
激素类药物：可以更快缓解炎症，但长期使用会有不良反应。
物理治疗：
长波紫外线光疗：可以抑制皮肤细胞的增殖。
中波紫外线光疗：可以促进皮肤角质脱落。
窄波UVB光疗: 可以促进皮肤角质脱落，改善鳞屑。
紫外线A联合补骨脂素光疗：可以抑制皮肤细胞的增殖。
准分子激光：可以治疗顽固性银屑病。
沐浴疗法：可以软化鳞屑，缓解瘙痒。
组合光疗法：可以结合不同的光疗方法提高治疗的效果。
中医治疗：
中医认为银屑病是由于外感风寒湿邪，内蕴湿热，血燥生风，气血运行不畅所致。可以根据不同症状进行辨证论治，采用中药内服或外用，以及针灸、推拿等治疗。
如果银屑病长期不治疗，或者治疗不及时，可能会导致一些并发症，对身体造成影响。常见并发症包括：
银屑病关节炎：约20%的银屑病患者会出现关节炎症状，导致关节疼痛、肿胀、僵硬等。
感染：银屑病患者的皮肤免疫力下降，容易发生感染，如皮肤感染、肺炎等。
肥胖：银屑病患者更容易发生肥胖，增加患其他慢性疾病的风险。
心血管疾病：银屑病患者患心血管疾病的风险也比普通人高。
精神疾病：长期患病，可能导致患者产生焦虑、抑郁等情绪问题。
除了积极配合医生进行治疗，银屑病患者在生活中也要注意一些细节，帮助控制病情，提高生活质量。
保持良好的生活习惯：
戒烟限酒：吸烟和饮酒会导致免疫力下降，加重银屑病。
合理膳食：适当吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，避免食用辛辣刺激性食物。
规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。
适当运动：选择适合自己的运动方式，增强体质，提高免疫力。
保持积极的情绪：
学会适当减压：压力过大会加重银屑病，要学会调节情绪，控制压力，避免过度焦虑和担心。
进行一些放松活动：例如听音乐、冥想、瑜伽等，可以缓解压力，帮助改善情绪。
皮肤护理：
洗澡时使用温和的肥皂，避免使用刺激性强的洗浴产品。
洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干水分，不要用力搓擦。
定期进行皮肤检查，发现异常及时就医。
避免过度阳光照射，阳光暴晒可能加重银屑病。
头皮银屑病是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理，患者不必过度焦虑，要保持积极的心态，并与医生密切配合，才能有效控制病情，改善生活质量。
