寻常型银屑病终身不犯
寻常型银屑病虽然目前无法实现终身不犯，但通过规范治疗和科学管理，可以有效控制病情，减少反复频率，延长缓解期，提高生活质量。许多患者经过积极治疗，病情可以得到长期控制，甚至多年减少反复。 银屑病是一种慢性、反复性、炎症性皮肤病，具有遗传倾向，并且受环境、免疫等多种因素影响。规范治疗包括外用药物、口服药物、物理治疗和中医治疗等。及早诊断、规范治疗和长期管理是实现病情长期稳定控制的关键。以下表格温馨提示了寻常型银屑病的诊疗要点：
| 诊疗要点 | 具体内容 |
| 疾病特点 | 慢性、反复性、炎症性皮肤病，受遗传、环境、免疫等多因素影响。 |
| 治疗目标 | 控制病情，减少反复，延长缓解期，提高生活质量。 |
| 治疗关键 | 及早诊断、规范治疗和长期管理。 |
一、 了解疾病，树立信心
作为患者，我们接下来要认识到银屑病，尤其是寻常型银屑病，虽然顽固，但并不是不可控。它与脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等皮肤病不同，虽然病因尚不尽量明确，但是与遗传、免疫、环境等多种因素密切相关。那些恼人的红色斑块、银白色鳞屑、瘙痒，甚至是疼痛，都是身体在向我们发出信号。冬季加重、夏季缓解的特点，以及北方地区高于南方地区的发病率，都提示着我们需要根据季节和地域特点，调整生活习惯。我们要清楚地认识到：银屑病不传染！这对于我们融入社会，正常生活、工作和社交至关重要。
大约30%的银屑病患者有家族史，遗传率在10%-60%之间。这意味着，如果家人患有银屑病，我们患病的风险会相对较高。但这并不意味着我们一定会患病，因为环境因素也起着重要作用。了解这些，可以帮助我们更好地理解自己的病情，从而更有针对性地进行预防和治疗。寻常型银屑病终身不犯虽然困难，但并不是不可能。
二、 规范治疗，多管齐下
针对银屑病的治疗，目前有多种方法，需要根据患者的具体情况，制定个体化的治疗方案。切记，不可盲目相信偏方或自行用药，一定要在专业医生的指导下进行治疗。以下是一些常用的治疗方法：
1. 外用药物治疗： 这是寻常型银屑病治疗的基础。常用的外用药物包括润肤剂，保持皮肤湿润；糖皮质激素霜剂或软膏，减缓炎症和瘙痒；维A酸制剂，调节表皮细胞生长；维生素D3衍生物，抑制角质形成细胞过度增殖；钙调神经磷酸酶抑制剂，减少炎症反应；水杨酸软膏，软化和去除鳞屑；以及各种复方制剂，根据不同成分组合，发挥协同作用。
2. 口服或注射药物： 对于病情较重或外用药效果不佳的患者，可以考虑口服或注射药物。常用的药物包括免疫抑制剂，调节免疫系统功能；维A酸类，调节表皮细胞生长和分化；生物制剂（靶向免疫调节剂），科学靶向炎症因子；以及在特定情况下使用的抗生素类药物和激素类药物。请注意，这些药物都有一定的不良反应，必须在医生的指导下使用。
3. 物理治疗： 物理治疗是银屑病治疗的重要手段之一。常用的物理治疗方法包括长波紫外线光疗、中波紫外线、窄波UVB光疗、紫外线A联合补骨脂素、准分子激光等。这些光疗方法可以抑制表皮细胞过度增殖，减缓炎症反应。沐浴疗法和组合光疗法也是常用的物理治疗方法。
4. 中医治疗： 中医在银屑病治疗方面也有独特的优点。常用的中医外治方法包括涂擦、封闭、药浴、熏蒸、溻渍和穴位注射疗法等。中医治疗注意整体调理，辨证论治，可以根据患者的具体情况，选择合适的治疗方法。寻常型银屑病终身不犯的目标需要中西医结合。
三、 长期管理，预防反复
银屑病的治疗是一个长期的过程，即使病情得到控制，也需要坚持长期管理，以预防反复。这包括：
1. 定期复诊： 定期到医院复诊，让医生了解病情变化，及时调整治疗方案。
2. 遵医嘱用药： 严格按照医生的嘱咐用药，不要自行停药或更改剂量。
3. 保持良好的生活习惯： 避免诱发因素，如精神紧张、外伤、感染、肥胖、吸烟、酗酒等。保持健康的生活方式，有助于减少银屑病的反复。
4. 皮肤护理： 保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性强的洗护用品。
5.避免诱发因素: 我们需要注意避免诱发因素，,禁止应用刺激性强的外用药,谨慎应用可能导致严重不良反应的药物(如系统使用糖皮质激素,银屑病诱发药物等);做好预防,让病情得到控制,减缓患者痛苦,达到寻常型银屑病终身不犯的目标;
四、 正视并发症，积极应对
银屑病不仅影响皮肤，还可能引起一系列并发症，如银屑病关节炎、感染、肥胖、心血管疾病、精神疾病等。我们需要对这些并发症有所了解，并积极采取措施进行预防和治疗。
1. 银屑病关节炎： 约30%的银屑病患者会发展为银屑病关节炎，表现为关节疼痛、肿胀、僵硬等。及早诊断和治疗，可以有效控制关节炎的进展，防止关节畸形。
2. 感染： 银屑病患者的皮肤屏障功能受损，容易发生细菌、真菌或病毒感染。保持皮肤清洁，避免搔抓，可以减少感染的风险。
3. 肥胖、心血管疾病： 经验来看，银屑病患者发生肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等代谢综合征的风险较高，这些疾病又会增加心血管疾病的风险。银屑病患者需要注意控制体重，保持健康的饮食习惯，定期检查血压、血脂、血糖等指标。
4. 精神疾病： 银屑病对患者的外貌和生活质量产生负面影响，容易导致焦虑、抑郁等精神问题。寻求心理支持，积极调整心态，对于改善病情和提高生活质量非常重要。
五、 医保政策与费用
具体的医保报销政策，需要咨询当地的医保局。不同地区的医保政策可能存在差异。一般银屑病的治疗费用，包括挂号费、检查费、药物费、光疗费等，部分可以纳入医保报销范围。但具体报销比例和范围，需要根据当地医保政策和患者的具体情况而定。商业保险的报销情况，则需要咨询具体的保险机构。请注意，一些小诊所可能存在收费贵且不正规的情况，建议选择正规医院就诊。
关于治疗费用，挂号费一般几元到几十元不等；检查费，如组织病理学检查、X线检查、血液检查等，几元到几百元不等；光疗手术费用，根据治疗方案和疗程长短，一般几千元到千元以上不等。实际费用需要结合患者的具体治疗方案来确定。
寻常型银屑病虽然目前无法治疗，但通过规范治疗和科学管理，多数患者可以实现长期控制和缓解。以下是三个关于寻常型银屑病患者常见的问题及简短解答：
1. 问： 寻常型银屑病会传染吗？
答： 不会。银屑病不是传染病，不会通过接触传播。
2. 问： 寻常型银屑病能治疗吗？
答： 目前尚不能尽量治疗，但通过规范治疗和管理，可以有效控制病情，减少反复。
3. 问： 寻常型银屑病会影响生育吗？
答： 一般不会影响生育，但需要在医生指导下进行孕期管理。
生活场景建议:
就业方面： 银屑病患者可以胜任大多数工作，但在选择职业时，应尽量避免接触刺激性物质或长时间暴露在阳光下的工作。如果工作中遇到困难，可以与老板或同事沟通，寻求理解和支持。
